高层建筑火灾蔓延快、扑救难、疏散不易，遇火情别慌，保持冷静有序逃生，先判断周边环境，在判断选择合适的方法逃生。

应“跑”——向下逃生（适用于起火点在上方或同层较远位置）

湿毛巾捂口鼻：用湿毛巾（或衣物）捂住口鼻，可过滤部分有毒烟气，但它无法防止一氧化碳中毒，不能依赖。有防烟面罩应立即戴上。

低姿态前行：烟气向上弥漫，贴近地面的空气相对较好，弯腰或匍匐前进。

走楼梯，绝不坐电梯：电梯可能因断电停运或直通起火层，成为“死亡陷阱”。

随手关门：离开房间和通过防火门时，务必关门，以延缓火势和烟气蔓延。

向下，向下，向下：除非楼下通道被大火封死，否则一律向下逃生。高层建筑疏散楼梯是防火防烟的“安全岛”。

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