健康安全第二部 眼睛要爱护（

预防近视，可要注意：用眼卫生，玩电脑的时间不能过长，多做眼保

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健康安全第二部 学习习惯很重

想问题，咬笔头，这种毛病很不好，沾唾液，去翻书，细菌虫卵肚里

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健康安全第二部 早睡早起身体

如果过晚睡觉，时间长了，肝脏很容易出现问题...

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健康安全第二部 吃早饭的重要

长期不吃早餐，不仅不能减肥，还会引起各种疾病，不吃早餐，胃液

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健康安全第二部 喝水的学问（

喝水应该慢慢喝，喝水之前，最好在水里放点盐，越是口渴越不能猛

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健康安全第二部 好宝贝不挑食

挑食，主要针对于少年儿童，由于口味偏好或者身体原因只倾向于吃

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健康安全第二部 油炸食物要少

油炸食品，油脂含量超标，容易加速人的老化，引起心脏病，肾脏病

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